S字ラインでウエストと脚を引き締める!S字ラインは背骨が重要

ダイエット
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オスがメスのS字ラインに興奮するということをご存知でしょうか?

胸を張ることで肩を後ろに下げ、そこから重心を保つためにお尻を突き出すと、美しいS字ラインになります。

このS字ラインが女性にとって美しい姿勢であり、動物のオスが反応を示す姿でもあります。

S字ラインは男性の目を惹き付ける

女性のラインが美しければ、男性の目を惹きつけることも可能です。

直立不動で立っているよりも、胸とお尻が前後に出た綺麗なS字ラインの方が断然魅力的です。

つまり、男性の目を惹き付けたいと考えるのであれば、美しいS字ラインを作れるようにする必要があります。

綺麗なS字ラインを作るためのカギは背骨

上記で紹介したように、S字ラインは胸とお尻を前後に出す姿勢です。

そのため、重心を保とうとするとお腹や下半身に意識を持っていく必要があり、ウエストを引き締め、かつ脚やせの効果があります。

また、胸とお尻を前後に突き出すだけでは完璧なS字ラインとは言えません。

というのも、胸とお尻以外にも背骨にも注目する必要があるからです。

S字ラインを作る際、背骨が真っ直ぐでは腰に大きな負担をかけてしまいます。

そのため、腰を壊してしまわないためにも背骨をS字ラインに沿うようにしましょう。

ただ胸とお尻を突き出しただけでは意味がないということです。

背骨がS字ラインになっているかどうかの確認方法として、仰向けに寝た時に腰の部分に空間ができているか確認しましょう。

もし空間ができていない場合は、背骨がS字ラインになっていないという証拠です。

また、背骨がS字ラインになっていない場合、ぎっくり腰になる可能性が高いため、接骨院などに行かれてみることをおすすめします。

堂々と胸を張ることが重要

適当な姿勢でいるよりも、S字ラインを意識してダイエットに取り組む方が断然ダイエットの効果が出やすいです。

ダイエットは結果を出してこそなので、より確実に、かつ効率的にダイエット成果を出せるようにしましょう。

そのためには、出来る限りS字ラインを意識してダイエットに取り組んでみましょう。

また、女性の場合は男性から見られていると感じることで、自分に自信を持ってダイエットの効果を上げることができる方もいます。

そのため、外にいる時もS字ラインを意識して生活してみましょう。

胸を強調して恥ずかしい、胸があまり大きくないことがより強調されて恥ずかしい、といったことを考える必要はありません。

胸が大きくても小さくても、自分に自信を持って堂々としていましょう。

綺麗な人の多くがS字ラインを意識されています。

ですので、恥ずかしがることなくS字ラインを維持できるように心掛けましょう。

そうすることで、いつしか常にS字ラインで生活できるようになっています。